A rotina no setor bancário é intensa: metas desafiadoras, condições de trabalho inadequadas, pressão constante por resultados, violência que espreita as nossas vidas etc. Entre tantas demandas, muitas vezes esquecemos de cuidar de quem mais importa: nós mesmas.
Ao se falar de outubro rosa, a gente lembra de imediato que este é o mês escolhido para nos chamar atenção sobre um grande mal que afeta as mulheres e se chama câncer, mal esse que já ceifou muitas vidas, sendo que o de mama é o mais comum entre as mulheres no Brasil, com cerca de 73.610 novos casos estimados até 2025 (INCA). A boa notícia é que a detecção precoce aumenta muito as chances de cura. Mulheres entre 50 e 69 anos devem fazer a mamografia a cada dois anos e a ultrassonografia das mamas.
Outro câncer que também tem deixado tristeza entre nós é o do colo do útero, que é causado em grande parte pelo HPV. A prevenção é simples: a vacina contra o HPV e o exame preventivo (Papanicolau) para mulheres entre 25 e 64 anos. Esses cuidados podem salvar vidas.
Embora não existam dados específicos sobre mulheres bancárias, sabemos que o estresse, a sobrecarga, as longas jornadas de trabalho e a pressão por metas são fatores que impactam diretamente a saúde. Por isso, é essencial reservar tempo para você: realize seus exames, cuide da alimentação, pratique atividades físicas e priorize seu bem-estar.
💗 Neste Outubro Rosa, a AFBEPA reforça: cuidar de si mesma é um ato de amor. Prevenir é o melhor caminho.
UNIDOS SOMOS FORTES
A DIREÇÃO DA AFBEPA
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